Löpning

Torsdag 18 september 2025 05:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20,02 km
Distans

1:44:06
Tid

5:12 min/km
Snitt

56 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Hyperion tempo black

Total distans:

233:07:18

2818 km

och Mathias Johansson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	128	4:48	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	132	9:49	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	127	14:53	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	131	19:56	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	132	25:10	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	134	30:18	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	135	35:23	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	135	40:34	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	134	45:45	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	133	51:01	10,00 km
11	1,00 km	5:16	5:16	134	56:17	11,00 km
12	1,00 km	5:21	5:21	132	1:01:37	12,00 km
13	1,00 km	5:21	5:21	130	1:06:59	13,00 km
14	1,00 km	5:28	5:28	131	1:12:27	14,00 km
15	1,00 km	5:13	5:13	128	1:17:39	15,00 km
16	1,00 km	5:17	5:17	132	1:22:56	16,00 km
17	1,00 km	5:14	5:14	130	1:28:11	17,00 km
18	1,00 km	5:18	5:18	131	1:33:29	18,00 km
19	1,00 km	5:18	5:18	130	1:38:47	19,00 km
20	1,00 km	5:14	5:14	131	1:44:01	20,00 km
21	0,02 km	0:05	4:22	134	1:44:06	20,02 km

annons