Morgonjogg i Barcelona

Onsdag 17 september 2025 07:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Morgonjogg i Barcelona, sprang litet fel på vägen hem så det blev en eller två bonuskm...

12,23 km
Distans

1:02:40
Tid

5:07 min/km
Snitt

133
Snittpuls

150
Maxpuls

178
Stegfrekvens

48 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Kinvara 15

Total distans:

82:31:31

986 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	135	4:54	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	125	10:12	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	130	15:19	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	134	20:18	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	136	25:21	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	135	30:30	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	136	35:37	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	141	40:38	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	132	45:49	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	134	50:56	10,00 km
11	1,00 km	5:21	5:21	127	56:17	11,00 km
12	1,00 km	5:08	5:08	130	1:01:25	12,00 km
13	0,23 km	1:15	5:18	137	1:02:40	12,23 km

annons