Löpning 2025-09-17

Onsdag 17 september 2025 10:08

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,94 km
Distans

2:02:38
Tid

9:29 min/km
Snitt

113
Snittpuls

155
Maxpuls

104
Stegfrekvens

514 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	119	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	133	11:09	2,00 km
3	1,00 km	9:45	9:45	110	20:54	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	125	26:39	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	135	32:12	5,00 km
6	1,00 km	15:38	15:38	107	47:50	6,00 km
7	1,00 km	6:10	6:10	132	54:00	7,00 km
8	1,00 km	22:10	22:10	95	1:16:10	8,00 km
9	1,00 km	7:22	7:22	111	1:23:32	9,00 km
10	1,00 km	7:02	7:02	120	1:30:34	10,00 km
11	1,00 km	14:23	14:23	103	1:44:56	11,00 km
12	1,00 km	8:34	8:34	120	1:53:30	12,00 km
13	0,94 km	9:09	9:45	122	2:02:39	12,94 km

annons