Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jessica Petersson
1970 • Falkenberg
Black river run 50 miles
Lördag 20 september 2025 10:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Jag är nöjd, väldigt nöjd! Målet var att komma i mål innan 10 timmar och det gjorde jag 💪.
2021 åkte jag hit lite kaxig och skulle fixa 100 miles, DNF efter 50 miles tiden blev nästan 12 timmar. Så det slog jag 🤩.
Hon som vann kom in 1 timma före mig, jag knep en 2:a plats!
80,9
km
Distans
9:48:21
Tid
7:16
min/km
Snitt
142
Snittpuls
164
Maxpuls
704
meter
Total stigning (klocka)
Hoka Rocket 2
Total distans:
120:04:38
1197 km
Gilla passet
Gillas av
Torbjörn Josefsson
Kommentarer
Torbjörn Josefsson
- 22 september 12:10
Grymt bra gjort :)
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:39
6:39
129
6:39
1,00 km
2
1,00 km
7:08
7:08
137
13:46
2,00 km
3
1,00 km
6:29
6:29
135
20:15
3,00 km
4
1,00 km
7:24
7:24
132
27:39
4,00 km
5
1,00 km
6:40
6:40
135
34:20
5,00 km
6
1,00 km
6:22
6:22
142
40:41
6,00 km
7
1,00 km
6:11
6:11
141
46:53
7,00 km
8
1,00 km
6:11
6:11
145
53:04
8,00 km
9
1,00 km
6:09
6:09
145
59:13
9,00 km
10
1,00 km
6:14
6:14
141
1:05:27
10,00 km
11
1,00 km
5:48
5:48
149
1:11:15
11,00 km
12
1,00 km
5:55
5:55
147
1:17:10
12,00 km
13
1,00 km
5:59
5:59
147
1:23:10
13,00 km
14
1,00 km
6:57
6:57
144
1:30:07
14,00 km
15
1,00 km
7:04
7:04
140
1:37:11
15,00 km
16
1,00 km
6:27
6:27
144
1:43:38
16,00 km
17
1,00 km
11:09
11:09
133
1:54:47
17,00 km
18
1,00 km
7:11
7:11
140
2:01:57
18,00 km
19
1,00 km
6:24
6:24
148
2:08:22
19,00 km
20
1,00 km
7:44
7:44
143
2:16:06
20,00 km
21
1,00 km
7:27
7:27
142
2:23:33
21,00 km
22
1,00 km
6:23
6:23
147
2:29:56
22,00 km
23
1,00 km
6:24
6:24
150
2:36:20
23,00 km
24
1,00 km
6:28
6:28
149
2:42:48
24,00 km
25
1,00 km
6:42
6:42
148
2:49:31
25,00 km
26
1,00 km
6:00
6:00
147
2:55:30
26,00 km
27
1,00 km
5:40
5:40
152
3:01:10
27,00 km
28
1,00 km
6:39
6:39
151
3:07:49
28,00 km
29
1,00 km
6:49
6:49
146
3:14:38
29,00 km
30
1,00 km
7:18
7:18
143
3:21:56
30,00 km
31
1,00 km
8:02
8:02
144
3:29:58
31,00 km
32
1,00 km
6:50
6:50
152
3:36:48
32,00 km
33
1,00 km
9:34
9:34
143
3:46:22
33,00 km
34
1,00 km
8:06
8:06
143
3:54:28
34,00 km
35
1,00 km
7:01
7:01
146
4:01:30
35,00 km
36
1,00 km
8:58
8:58
144
4:10:28
36,00 km
37
1,00 km
9:09
9:09
147
4:19:36
37,00 km
38
1,00 km
6:21
6:21
145
4:25:57
38,00 km
39
1,00 km
6:17
6:17
143
4:32:14
39,00 km
40
1,00 km
6:32
6:32
138
4:38:46
40,00 km
41
1,00 km
8:00
8:00
141
4:46:46
41,00 km
42
1,00 km
6:59
6:59
141
4:53:45
42,00 km
43
1,00 km
6:16
6:16
146
5:00:01
43,00 km
44
1,00 km
6:39
6:39
147
5:06:41
44,00 km
45
1,00 km
6:44
6:44
142
5:13:25
45,00 km
46
1,00 km
6:58
6:58
139
5:20:23
46,00 km
47
1,00 km
8:11
8:11
143
5:28:34
47,00 km
48
1,00 km
7:36
7:36
140
5:36:10
48,00 km
49
1,00 km
10:16
10:16
138
5:46:26
49,00 km
50
1,00 km
8:42
8:42
135
5:55:08
50,00 km
51
1,00 km
7:18
7:18
137
6:02:26
51,00 km
52
1,00 km
7:44
7:44
146
6:10:11
52,00 km
53
1,00 km
9:52
9:52
145
6:20:03
53,00 km
54
1,00 km
6:40
6:40
146
6:26:42
54,00 km
55
1,00 km
6:23
6:23
144
6:33:05
55,00 km
56
1,00 km
6:32
6:32
139
6:39:38
56,00 km
57
1,00 km
7:40
7:40
140
6:47:18
57,00 km
58
1,00 km
6:26
6:26
144
6:53:44
58,00 km
59
1,00 km
6:29
6:29
146
7:00:13
59,00 km
60
1,00 km
6:42
6:42
139
7:06:55
60,00 km
61
1,00 km
6:39
6:39
141
7:13:34
61,00 km
62
1,00 km
8:16
8:16
141
7:21:50
62,00 km
63
1,00 km
8:52
8:52
140
7:30:41
63,00 km
64
1,00 km
7:50
7:50
140
7:38:32
64,00 km
65
1,00 km
10:44
10:44
137
7:49:16
65,00 km
66
1,00 km
8:51
8:51
142
7:58:06
66,00 km
67
1,00 km
8:01
8:01
138
8:06:08
67,00 km
68
1,00 km
6:58
6:58
141
8:13:06
68,00 km
69
1,00 km
10:51
10:51
143
8:23:57
69,00 km
70
1,00 km
6:52
6:52
142
8:30:49
70,00 km
71
1,00 km
6:26
6:26
142
8:37:15
71,00 km
72
1,00 km
6:22
6:22
142
8:43:38
72,00 km
73
1,00 km
6:44
6:44
144
8:50:22
73,00 km
74
1,00 km
6:34
6:34
143
8:56:55
74,00 km
75
1,00 km
7:02
7:02
145
9:03:58
75,00 km
76
1,00 km
6:47
6:47
146
9:10:45
76,00 km
77
1,00 km
7:07
7:07
142
9:17:51
77,00 km
78
1,00 km
7:57
7:57
140
9:25:49
78,00 km
79
1,00 km
8:41
8:41
138
9:34:30
79,00 km
80
1,00 km
7:07
7:07
139
9:41:37
80,00 km
81
0,90 km
6:44
7:28
139
9:48:21
80,90 km
annons