Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mattias Eriksson
1983 • Kristianstad
Löpning 2025-09-20
Lördag 20 september 2025 11:35
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,82
km
Distans
1:05:13
Tid
6:38
min/km
Snitt
136
Snittpuls
155
Maxpuls
166
Stegfrekvens
288
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Caldera 8
Total distans:
186:49:02
1522 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:18
6:18
120
6:18
1,00 km
2
1,00 km
6:25
6:25
136
12:43
2,00 km
3
1,00 km
6:40
6:40
143
19:24
3,00 km
4
1,00 km
6:25
6:25
135
25:48
4,00 km
5
1,00 km
6:32
6:32
133
32:20
5,00 km
6
1,00 km
7:26
7:26
135
39:46
6,00 km
7
1,00 km
7:00
7:00
143
46:46
7,00 km
8
1,00 km
6:28
6:28
134
53:14
8,00 km
9
1,00 km
6:38
6:38
138
59:52
9,00 km
10
0,82 km
5:21
6:30
141
1:05:13
9,82 km
annons
