annons

Mari Nilsson

1979 • Simrishamn

Sandby mosse

Lördag 20 september 2025 11:26

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,24 km
Distans

1:03:12
Tid

6:10 min/km
Snitt

148
Snittpuls

168
Maxpuls

174
Stegfrekvens

Skor

Topo ultrafly 5, strl 41

Total distans:

66:14:27

613 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:26	6:26	129	6:26	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	138	12:42	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	142	18:40	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	151	24:46	4,00 km
5	1,00 km	6:02	6:02	156	30:48	5,00 km
6	1,00 km	6:07	6:07	152	36:55	6,00 km
7	1,00 km	6:10	6:10	154	43:04	7,00 km
8	1,00 km	6:36	6:36	150	49:40	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	156	55:37	9,00 km
10	1,00 km	6:03	6:03	155	1:01:40	10,00 km
11	0,24 km	1:32	6:27	154	1:03:12	10,24 km

annons