Back to back med Daniel Ståhl 🥇🇸🇪

Söndag 21 september 2025 13:32

Löpning - Ultrapass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Bra pass! Och precis som med Mondo en galen pulsrusning vid Ståhls 70+ kast!

327 Training Load
-- from COROS

47,02 km
Distans

3:48:54
Tid

4:52 min/km
Snitt

135
Snittpuls

160
Maxpuls

170
Stegfrekvens

271 watt
Effekt

26 meter
Total stigning (klocka)

Gillas av

Mathias Johansson och Mats Dänsel

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	116	4:55	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	128	9:42	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	126	14:51	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	126	19:37	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	126	24:24	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	127	29:09	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	130	33:58	7,00 km
8	1,00 km	4:44	4:44	129	38:42	8,00 km
9	1,00 km	4:49	4:49	127	43:32	9,00 km
10	1,00 km	4:48	4:48	128	48:20	10,00 km
11	1,00 km	4:47	4:47	130	53:07	11,00 km
12	1,00 km	4:45	4:45	131	57:52	12,00 km
13	1,00 km	4:53	4:53	130	1:02:46	13,00 km
14	1,00 km	4:49	4:49	130	1:07:35	14,00 km
15	1,00 km	4:46	4:46	130	1:12:21	15,00 km
16	1,00 km	4:55	4:55	128	1:17:16	16,00 km
17	1,00 km	4:49	4:49	131	1:22:05	17,00 km
18	1,00 km	5:07	5:07	130	1:27:12	18,00 km
19	1,00 km	5:03	5:03	128	1:32:14	19,00 km
20	1,00 km	4:50	4:50	130	1:37:04	20,00 km
21	1,00 km	4:48	4:48	131	1:41:52	21,00 km
22	1,00 km	4:44	4:44	136	1:46:36	22,00 km
23	1,00 km	4:46	4:46	136	1:51:22	23,00 km
24	1,00 km	4:53	4:53	138	1:56:15	24,00 km
25	1,00 km	4:59	4:59	139	2:01:15	25,00 km
26	1,00 km	4:59	4:59	137	2:06:14	26,00 km
27	1,00 km	4:53	4:53	137	2:11:07	27,00 km
28	1,00 km	4:57	4:57	137	2:16:04	28,00 km
29	1,00 km	4:52	4:52	141	2:20:56	29,00 km
30	1,00 km	4:58	4:58	141	2:25:53	30,00 km
31	1,00 km	4:54	4:54	142	2:30:48	31,00 km
32	1,00 km	4:45	4:45	148	2:35:32	32,00 km
33	1,00 km	4:35	4:35	149	2:40:07	33,00 km
34	1,00 km	4:52	4:52	143	2:45:00	34,00 km
35	1,00 km	4:53	4:53	141	2:49:52	35,00 km
36	1,00 km	4:58	4:58	139	2:54:50	36,00 km
37	1,00 km	4:55	4:55	140	2:59:45	37,00 km
38	1,00 km	5:05	5:05	138	3:04:50	38,00 km
39	1,00 km	4:57	4:57	140	3:09:47	39,00 km
40	1,00 km	4:47	4:47	142	3:14:34	40,00 km
41	1,00 km	4:56	4:56	141	3:19:30	41,00 km
42	1,00 km	5:00	5:00	139	3:24:29	42,00 km
43	1,00 km	4:56	4:56	140	3:29:25	43,00 km
44	1,00 km	5:01	5:01	142	3:34:26	44,00 km
45	1,00 km	4:48	4:48	141	3:39:14	45,00 km
46	1,00 km	4:50	4:50	141	3:44:04	46,00 km
47	1,00 km	4:44	4:44	143	3:48:47	47,00 km
48	0,02 km	0:07	6:54	141	3:48:54	47,02 km

annons