annons

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-09-24

Onsdag 24 september 2025 17:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,32 km
Distans

48:50
Tid

5:14 min/km
Snitt

140
Snittpuls

160
Maxpuls

172
Stegfrekvens

99 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Caldera 8

Total distans:

186:49:02

1522 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	136	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	147	10:36	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	135	16:03	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	136	21:02	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	135	26:25	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	152	31:36	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	144	36:38	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	146	41:34	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	140	46:41	9,00 km
10	0,32 km	2:10	6:46	117	48:50	9,32 km

annons