Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Gunnar Skandsen
1956 • Bærum (Oslo)
Haga-runden - sånn omtrent
Onsdag 24 september 2025 19:05
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Målt puls fram til 3 kilometer er helt feil, den etter ser mer troverdig ut.
5,26
km
Distans
34:10
Tid
6:30
min/km
Snitt
137
Snittpuls
171
Maxpuls
164
Stegfrekvens
90
meter
Total stigning (klocka)
Saucony Triumph 20 - Trenin...
Total distans:
201:21:40
1838 km
Gilla passet
Gillas av
Christopher Aalholm
Kommentarer
Christopher Aalholm - 25 september 08:28
Er det håndleddpuls? Hva tror du er årsaken til unøyaktig pulsmåling?
Gunnar Skandsen
- 25 september 11:30
Ja; håndleddpuls. Har ingen idé om hvorfor det blir feil.
Christopher Aalholm - 25 september 21:19
Håndleddspuls har vel blitt dømt nord og ned av de fleste, det funker til hvilepuls men blir veldig unøyaktig når man svetter og drar på. Hvis du (også) får gangsår av pulsbelte så kan jeg anbefale et sånt Coros-pulsbelte til å ha på overarmen. Null gnagsår.
Gunnar Skandsen
- 26 september 14:19
Jeg aksepterer lett at pulsbelte/pulsbelte er bedre enn håndleddspuls. Men det er mer unntaket for meg at håndleddspuls ikke fungerer. Hvor nøyaktig det normalt fungerer, vet jeg ikke.
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:58
5:58
125
5:58
1,00 km
2
1,00 km
6:27
6:27
139
12:25
2,00 km
3
1,00 km
6:18
6:18
159
18:43
3,00 km
4
1,00 km
6:23
6:23
131
25:06
4,00 km
5
1,00 km
7:00
7:00
134
32:06
5,00 km
6
0,26 km
2:04
7:48
123
34:10
5,26 km
annons