Kvällspass

Onsdag 24 september 2025 18:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,02 km
Distans

59:25
Tid

5:24 min/km
Snitt

129
Snittpuls

145
Maxpuls

170
Stegfrekvens

299 watt
Effekt

138 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	113	5:07	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	126	10:37	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	125	15:59	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	129	21:15	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	125	26:30	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	132	31:44	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	138	37:18	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	134	42:26	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	134	47:52	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	126	53:15	10,00 km
11	1,00 km	6:06	6:05	133	59:20	11,00 km
12	0,02 km	0:05	4:48	129	59:26	11,02 km

annons