Förmiddagspass

Söndag 21 september 2025 10:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

17,36 km
Distans

1:44:28
Tid

6:01 min/km
Snitt

131
Snittpuls

158
Maxpuls

166
Stegfrekvens

278 watt
Effekt

310 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	108	6:14	1,00 km
2	1,00 km	7:20	7:20	126	13:35	2,00 km
3	1,00 km	7:13	7:13	129	20:48	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	125	26:58	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	123	32:38	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	130	38:32	6,00 km
7	1,00 km	6:01	6:01	132	44:32	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	130	50:15	8,00 km
9	1,00 km	6:04	6:04	139	56:19	9,00 km
10	1,00 km	5:48	5:48	137	1:02:07	10,00 km
11	1,00 km	5:50	5:50	132	1:07:57	11,00 km
12	1,00 km	5:46	5:46	131	1:13:43	12,00 km
13	1,00 km	5:27	5:27	139	1:19:09	13,00 km
14	1,00 km	5:41	5:41	137	1:24:50	14,00 km
15	1,00 km	5:38	5:38	129	1:30:28	15,00 km
16	1,00 km	6:14	6:14	133	1:36:42	16,00 km
17	1,00 km	5:52	5:52	148	1:42:35	17,00 km
18	0,00 km	0:01	5:00	136	1:42:35	17,00 km
19	0,35 km	1:53	5:20	134	1:44:28	17,36 km

annons