Eftermiddagspass

Torsdag 25 september 2025 15:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

11,08 km
Distans

1:05:42
Tid

5:56 min/km
Snitt

151
Snittpuls

171
Maxpuls

182
Stegfrekvens

196 watt
Effekt

41 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	150	5:59	1,00 km
2	1,00 km	6:08	6:08	153	12:07	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	150	18:03	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	149	23:58	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	141	29:51	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	159	35:38	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	156	41:20	7,00 km
8	1,00 km	6:01	6:01	156	47:21	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	140	53:13	9,00 km
10	1,00 km	6:12	6:12	160	59:25	10,00 km
11	1,00 km	5:52	5:52	152	1:05:17	11,00 km
12	0,08 km	0:25	5:39	154	1:05:42	11,08 km

annons