Löpning 2025-09-25

Torsdag 25 september 2025 18:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

löpning medans emilie hade gymnastik

17,01 km
Distans

1:23:45
Tid

4:55 min/km
Snitt

159
Snittpuls

182
Maxpuls

170
Stegfrekvens

156 meter
Total stigning (klocka)

Adizero Adios 8 vita

Total distans:

65:36:34

767 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	141	4:53	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	152	9:53	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	155	14:49	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	151	19:40	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	161	25:10	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	157	30:04	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	162	35:25	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	163	40:20	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	161	45:19	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	157	50:06	10,00 km
11	1,00 km	4:48	4:48	157	54:54	11,00 km
12	1,00 km	4:49	4:49	165	59:42	12,00 km
13	1,00 km	4:41	4:41	163	1:04:24	13,00 km
14	1,00 km	5:00	5:00	167	1:09:24	14,00 km
15	1,00 km	4:45	4:45	163	1:14:09	15,00 km
16	1,00 km	4:48	4:48	166	1:18:57	16,00 km
17	1,00 km	4:45	4:45	170	1:23:43	17,00 km
18	0,01 km	0:03	3:09	171	1:23:45	17,01 km

annons