Förmiddagspass

Lördag 27 september 2025 09:42

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

20,2 km
Distans

2:05:21
Tid

6:12 min/km
Snitt

152
Snittpuls

167
Maxpuls

154
Stegfrekvens

194 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	141	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	158	11:45	2,00 km
3	1,00 km	6:22	6:22	155	18:06	3,00 km
4	1,00 km	6:16	6:16	156	24:23	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	150	30:24	5,00 km
6	1,00 km	6:01	6:01	151	36:25	6,00 km
7	1,00 km	6:07	6:07	152	42:32	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	150	48:21	8,00 km
9	1,00 km	5:54	5:54	157	54:16	9,00 km
10	1,00 km	5:58	5:58	156	1:00:14	10,00 km
11	1,00 km	6:39	6:39	155	1:06:52	11,00 km
12	1,00 km	6:12	6:12	152	1:13:04	12,00 km
13	1,00 km	6:01	6:01	151	1:19:05	13,00 km
14	1,00 km	5:59	5:59	157	1:25:03	14,00 km
15	1,00 km	5:44	5:44	157	1:30:47	15,00 km
16	1,00 km	6:14	6:14	146	1:37:01	16,00 km
17	1,00 km	6:12	6:12	152	1:43:14	17,00 km
18	1,00 km	6:16	6:16	155	1:49:30	18,00 km
19	1,00 km	6:25	6:25	149	1:55:55	19,00 km
20	1,00 km	6:55	6:55	145	2:02:50	20,00 km
21	0,20 km	2:31	12:20	130	2:05:21	20,20 km

annons