Löpning 2025-09-27

Lördag 27 september 2025 10:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

18,45 km
Distans

1:41:53
Tid

5:31 min/km
Snitt

126
Snittpuls

140
Maxpuls

172
Stegfrekvens

374 meter
Total stigning (klocka)

Nike Air Zoom Alphafly Next%

Total distans:

53:19:31

597 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	107	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	115	10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	122	16:22	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	123	21:47	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	123	27:16	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	122	32:51	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	126	38:29	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	126	43:59	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	125	49:26	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	128	54:56	10,00 km
11	1,00 km	5:55	5:55	130	1:00:51	11,00 km
12	1,00 km	5:27	5:27	130	1:06:18	12,00 km
13	1,00 km	5:23	5:23	128	1:11:41	13,00 km
14	1,00 km	5:42	5:42	129	1:17:23	14,00 km
15	1,00 km	5:27	5:27	129	1:22:50	15,00 km
16	1,00 km	5:32	5:32	132	1:28:22	16,00 km
17	1,00 km	5:27	5:27	132	1:33:49	17,00 km
18	1,00 km	5:30	5:30	133	1:39:19	18,00 km
19	0,45 km	2:35	5:41	135	1:41:54	18,45 km

annons