annons

Thomas Lindgren

1980 • Hägersten

Löpning 2025-09-27

Lördag 27 september 2025 14:39

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,57 km
Distans

50:41
Tid

5:55 min/km
Snitt

141
Snittpuls

154
Maxpuls

154
Stegfrekvens

349 watt
Effekt

282 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics gel-kayano 27

Total distans:

338:59:13

3078 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	122	6:04	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	138	11:57	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	139	17:47	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	145	23:45	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	141	29:43	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	147	35:41	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	143	41:26	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	149	47:18	8,00 km
9	0,57 km	3:24	5:57	143	50:41	8,57 km

annons