1900-Ormen-1900

Söndag 28 september 2025 12:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fin tur.

12,15 km
Distans

1:05:55
Tid

5:26 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

84 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin Speed 4

Total distans:

66:55:30

718 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	10:26	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	16:05	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	21:33	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	27:05	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	32:45	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	38:34	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	44:09	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	49:37	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	54:41	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	59:50	11,00 km
12	1,00 km	5:17	5:17	1:05:07	12,00 km
13	0,15 km	0:48	5:26	1:05:55	12,15 km

annons