annons
Jonn forsell
1965 • Lindome

TCS Lidingöloppet 30 - Lidingö

Lördag 27 september 2025 12:30

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
30 km
Distans
3:29:01
Tid
6:58 min/km
Snitt
153
Snittpuls
193
Maxpuls
1031 meter
Total stigning (klocka)

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
15. Jesper Randberg 3:24:32 6:49 m/km
16. Jonn forsell 3:29:01 6:58 m/km
17. Niklas Sahlstedt 3:29:52 7:00 m/km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:315:311325:311,00 km
2 1,00 km5:585:5814311:282,00 km
3 1,00 km5:515:5115417:203,00 km
4 1,00 km5:595:5915523:194,00 km
5 1,00 km6:206:2015929:395,00 km
6 1,00 km6:086:0815435:476,00 km
7 1,00 km6:346:3415742:227,00 km
8 1,00 km5:565:5615948:188,00 km
9 1,00 km5:595:5916054:169,00 km
10 1,00 km5:595:591601:00:1510,00 km
11 1,00 km7:127:121571:07:2811,00 km
12 1,00 km6:286:281571:13:5512,00 km
13 1,00 km6:176:171551:20:1213,00 km
14 1,00 km6:446:441551:26:5614,00 km
15 1,00 km6:396:391541:33:3515,00 km
16 1,00 km6:406:401491:40:1516,00 km
17 1,00 km6:196:191531:46:3417,00 km
18 1,00 km7:127:121531:53:4618,00 km
19 1,00 km6:416:411552:00:2719,00 km
20 1,00 km7:357:351552:08:0220,00 km
21 1,00 km7:367:361522:15:3821,00 km
22 1,00 km7:547:541602:23:3222,00 km
23 1,00 km7:307:301532:31:0223,00 km
24 1,00 km6:426:421522:37:4524,00 km
25 1,00 km8:268:261502:46:1125,00 km
26 1,00 km9:179:171522:55:2726,00 km
27 1,00 km7:357:351513:03:0327,00 km
28 1,00 km7:057:051473:10:0828,00 km
29 1,00 km7:507:501513:17:5829,00 km
30 1,00 km7:117:111533:25:0930,00 km
31 0,68 km3:535:441583:29:0230,68 km
annons