annons

Mikael Eriksson

1970 • Valla

Löpning med Tösen

Fredag 19 september 2025 16:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,27 km
Distans

50:50
Tid

6:09 min/km
Snitt

152
Snittpuls

173
Maxpuls

154
Stegfrekvens

66 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Bondi 8

Total distans:

138:38:20

1296 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	129	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	143	11:31	2,00 km
3	1,00 km	6:07	6:07	152	17:38	3,00 km
4	1,00 km	6:24	6:24	163	24:02	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	157	30:13	5,00 km
6	1,00 km	6:25	6:25	160	36:38	6,00 km
7	1,00 km	6:15	6:15	153	42:53	7,00 km
8	1,00 km	6:22	6:22	157	49:15	8,00 km
9	0,27 km	1:35	5:56	158	50:50	8,27 km

annons