Löpning 2025-09-29

Måndag 29 september 2025 17:46

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,41 km
Distans

1:22:26
Tid

6:39 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

46 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	163	5:13	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	175	10:05	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	149	16:03	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	161	21:57	4,00 km
5	1,00 km	11:55	11:55	129	33:52	5,00 km
6	1,00 km	6:15	6:15	164	40:07	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	169	45:41	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	167	51:44	8,00 km
9	1,00 km	9:52	9:52	141	1:01:36	9,00 km
10	1,00 km	5:57	5:57	160	1:07:33	10,00 km
11	1,00 km	7:41	7:41	147	1:15:14	11,00 km
12	1,00 km	5:06	5:06	169	1:20:20	12,00 km
13	0,41 km	2:06	5:06	175	1:22:26	12,41 km

annons