Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Björn Svensson
1967 • Helsingborg
Löpning 2025-09-30
Tisdag 30 september 2025 17:49
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,58
km
Distans
1:39:42
Tid
10:24
min/km
Snitt
150
Stegfrekvens
135
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
13:29
13:29
101
13:29
1,00 km
2
1,00 km
17:00
17:00
124
30:30
2,00 km
3
1,00 km
6:09
6:09
169
36:38
3,00 km
4
1,00 km
9:22
9:22
142
46:00
4,00 km
5
1,00 km
8:57
8:57
135
54:57
5,00 km
6
1,00 km
5:32
5:32
168
1:00:30
6,00 km
7
1,00 km
8:05
8:05
138
1:08:34
7,00 km
8
1,00 km
14:31
14:31
122
1:23:05
8,00 km
9
1,00 km
8:24
8:24
152
1:31:30
9,00 km
10
0,58 km
8:13
14:04
114
1:39:43
9,58 km
annons
