annons
Thomas Karlsson
1953 • Hammarby Sjöstad

Nykvarn, Sörmlandsveteraner, Bana B

Tisdag 30 september 2025 09:04

Löpning - Orientering
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6 km
Distans
49:36
Tid
8:16 min/km
Snitt
125
Snittpuls
136
Maxpuls

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 9:36 9:36 min/km 115,6 9:36 1,00 km
2 1,00 km 8:54 8:54 min/km 127,6 18:30 2,00 km
3 1,00 km 9:33 9:33 min/km 126,8 28:03 3,00 km
4 1,00 km 9:21 9:21 min/km 125,5 37:24 4,00 km
5 1,00 km 8:45 8:45 min/km 129,9 46:09 5,00 km
6 0,05 km 0:14 5:10 min/km 136 46:23 5,05 km
annons