Eftermiddagspass

Fredag 3 oktober 2025 15:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

13,72 km
Distans

1:19:18
Tid

5:47 min/km
Snitt

151
Snittpuls

167
Maxpuls

184
Stegfrekvens

201 watt
Effekt

73 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	145	5:47	1,00 km
2	1,00 km	6:09	6:09	148	11:56	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	152	17:39	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	156	23:24	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	152	28:55	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	153	34:59	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	159	40:50	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	155	46:16	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	150	51:57	9,00 km
10	1,00 km	5:38	5:38	151	57:35	10,00 km
11	1,00 km	5:59	5:59	145	1:03:34	11,00 km
12	1,00 km	5:40	5:40	148	1:09:14	12,00 km
13	1,00 km	6:01	6:01	142	1:15:15	13,00 km
14	0,72 km	4:03	5:39	156	1:19:19	13,72 km

annons