Stigar kvarntorp o hällabrottet m stefan

Fredag 3 oktober 2025 12:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,15 km
Distans

55:55
Tid

6:07 min/km
Snitt

131
Snittpuls

148
Maxpuls

144
Stegfrekvens

187 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	116	6:11	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	126	12:12	2,00 km
3	1,00 km	6:48	6:48	128	19:00	3,00 km
4	1,00 km	6:13	6:13	129	25:13	4,00 km
5	1,00 km	6:02	6:02	132	31:15	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	135	37:14	6,00 km
7	1,00 km	5:56	5:56	138	43:10	7,00 km
8	1,00 km	6:08	6:08	134	49:18	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	141	55:08	9,00 km
10	0,15 km	0:47	5:21	147	55:55	9,15 km

annons