Enköping runt

Torsdag 2 oktober 2025 11:22

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,89 km
Distans

37:40
Tid

4:14 min/km
Snitt

156
Snittpuls

169
Maxpuls

176
Stegfrekvens

27 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:13	4:13	133	4:13	1,00 km
2	1,00 km	4:05	4:05	153	8:18	2,00 km
3	1,00 km	4:06	4:06	153	12:25	3,00 km
4	1,00 km	4:04	4:04	162	16:29	4,00 km
5	1,00 km	4:05	4:05	163	20:34	5,00 km
6	1,00 km	4:06	4:06	164	24:40	6,00 km
7	1,00 km	4:13	4:13	157	28:54	7,00 km
8	1,00 km	4:40	4:40	160	33:34	8,00 km
9	0,89 km	4:07	4:39	157	37:41	8,89 km

annons