annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Löpning

Söndag 5 oktober 2025 12:03

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20,1 km
Distans

2:04:11
Tid

6:11 min/km
Snitt

127
Snittpuls

152
Maxpuls

444 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics Gel-Cumulus 26

Total distans:

86:24:33

889 km

Gillas av

Rose-Mari Öhling

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:23	6:23	104	6:23	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	112	12:27	2,00 km
3	1,00 km	6:29	6:29	111	18:56	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	131	25:07	4,00 km
5	1,00 km	6:12	6:12	146	31:19	5,00 km
6	1,00 km	6:23	6:23	139	37:42	6,00 km
7	1,00 km	6:49	6:49	133	44:31	7,00 km
8	1,00 km	6:56	6:56	132	51:27	8,00 km
9	1,00 km	6:03	6:03	134	57:30	9,00 km
10	1,00 km	6:09	6:09	128	1:03:39	10,00 km
11	1,00 km	6:08	6:08	128	1:09:47	11,00 km
12	1,00 km	6:01	6:01	125	1:15:48	12,00 km
13	1,00 km	5:46	5:46	127	1:21:34	13,00 km
14	1,00 km	5:52	5:52	127	1:27:26	14,00 km
15	1,00 km	5:54	5:54	126	1:33:20	15,00 km
16	1,00 km	6:09	6:09	123	1:39:29	16,00 km
17	1,00 km	6:15	6:15	126	1:45:43	17,00 km
18	1,00 km	6:03	6:03	124	1:51:47	18,00 km
19	1,00 km	5:51	5:51	123	1:57:38	19,00 km
20	1,00 km	5:54	5:54	134	2:03:32	20,00 km
21	0,10 km	0:40	6:33	141	2:04:11	20,10 km

annons