Kvällspass

Tisdag 7 oktober 2025 18:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

15,49 km
Distans

1:31:45
Tid

5:55 min/km
Snitt

159
Snittpuls

177
Maxpuls

158
Stegfrekvens

130 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:24	6:24	135	6:24	1,00 km
2	1,00 km	6:29	6:29	148	12:53	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	162	18:32	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	162	24:35	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	159	30:28	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	165	36:16	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	161	42:05	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	166	47:57	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	162	53:40	9,00 km
10	1,00 km	6:05	6:05	162	59:45	10,00 km
11	1,00 km	5:54	5:54	164	1:05:39	11,00 km
12	1,00 km	6:01	6:01	162	1:11:41	12,00 km
13	1,00 km	5:43	5:43	157	1:17:24	13,00 km
14	1,00 km	5:38	5:38	160	1:23:03	14,00 km
15	1,00 km	5:54	5:54	159	1:28:57	15,00 km
16	0,49 km	2:49	5:42	162	1:31:45	15,49 km

annons