Eftermiddagspass

Torsdag 9 oktober 2025 16:01

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

49:23
Tid

4:56 min/km
Snitt

153
Snittpuls

176
Maxpuls

170
Stegfrekvens

Saucony Kinvara 14

Total distans:

69:31:44

842 km

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	141	4:54	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	145	9:41	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	148	14:32	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	149	19:27	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	150	24:24	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	152	29:21	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	155	34:23	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	159	39:24	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	163	44:25	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	168	49:21	10,00 km
11	0,01 km	0:03	4:03	174	49:23	10,01 km

annons