Eftermiddagspass

Torsdag 9 oktober 2025 15:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

7,39 km
Distans

39:17
Tid

5:19 min/km
Snitt

148
Snittpuls

171
Maxpuls

182
Stegfrekvens

218 watt
Effekt

37 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	145	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	161	10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	139	16:06	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	159	21:22	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	139	26:36	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	147	31:52	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	145	37:09	7,00 km
8	0,39 km	2:09	5:28	145	39:18	7,39 km

annons