Distans

Onsdag 8 oktober 2025 16:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Stockholm i solnedgång är ju jäkligt fint. Men uruselt att springa i, som värsta slalomtävlingen. Stackars krakar som bor centralt 😅😅 Ett par ruscher vid tillfälle när det gick att hålla till på cykelbanan för en stund.

9,39 km
Distans

39:07
Tid

4:10 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

190 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance 1080 v14 (2025)

Total distans:

182:41:23

2211 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	137	4:43	1,00 km
2	1,00 km	4:27	4:27	145	9:10	2,00 km
3	1,00 km	3:56	3:56	153	13:06	3,00 km
4	1,00 km	4:05	4:05	156	17:12	4,00 km
5	0,70 km	3:02	4:19	158	20:14	4,70 km
6	1,00 km	3:58	3:58	151	24:12	5,70 km
7	1,00 km	4:09	4:09	159	28:20	6,70 km
8	1,00 km	3:46	3:46	162	32:07	7,70 km
9	1,00 km	4:00	4:00	163	36:06	8,70 km
10	0,68 km	3:01	4:25	167	39:07	9,39 km

annons