Eggsjörundan

Torsdag 9 oktober 2025 17:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Regn och blåst

10,21 km
Distans

1:08:36
Tid

6:43 min/km
Snitt

167
Snittpuls

186
Maxpuls

146
Stegfrekvens

400 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:31	6:31	168	6:31	1,00 km
2	1,00 km	6:46	6:46	164	13:16	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	169	19:33	3,00 km
4	1,00 km	6:25	6:25	170	25:58	4,00 km
5	1,00 km	6:31	6:31	173	32:28	5,00 km
6	1,00 km	6:41	6:41	173	39:10	6,00 km
7	1,00 km	6:11	6:11	172	45:21	7,00 km
8	1,00 km	7:03	7:03	167	52:24	8,00 km
9	1,00 km	6:47	6:47	172	59:11	9,00 km
10	1,00 km	8:00	8:00	151	1:07:11	10,00 km
11	0,21 km	1:25	6:56	165	1:08:36	10,21 km

annons