Löpning 2025-09-30

Tisdag 30 september 2025 18:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

5x800m med Love

6,87 km
Distans

35:04
Tid

5:06 min/km
Snitt

135
Snittpuls

162
Maxpuls

152
Stegfrekvens

25 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	116	5:14	1,00 km
2	0,92 km	5:40	6:11	118	10:54	1,92 km
3	0,82 km	3:15	3:58	146	14:09	2,74 km
4	0,07 km	0:58	14:47	135	15:08	2,80 km
5	0,80 km	3:12	3:58	149	18:19	3,61 km
6	0,07 km	0:59	13:20	136	19:18	3,68 km
7	0,82 km	3:13	3:55	150	22:31	4,50 km
8	0,07 km	0:58	14:46	133	23:29	4,57 km
9	0,80 km	3:12	4:00	151	26:41	5,37 km
10	0,06 km	0:59	17:12	136	27:40	5,42 km
11	0,80 km	3:13	4:01	152	30:53	6,22 km
12	0,64 km	4:11	6:31	126	35:05	6,87 km

annons