annons

Johannes Bjelke

1985 • HÄSSLEHOLM

Löpning 2025-10-02

Torsdag 2 oktober 2025 17:26

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Ibiza

7,51 km
Distans

37:53
Tid

5:03 min/km
Snitt

152
Snittpuls

158
Maxpuls

160
Stegfrekvens

31 meter
Total stigning (klocka)

Skor

#1 Carbon X2

Total distans:

47:37:22

604 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	154	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	153	9:56	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	153	14:52	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	153	19:52	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	154	24:54	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	150	30:09	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	149	35:11	7,00 km
8	0,51 km	2:43	5:18	152	37:54	7,51 km

annons