Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lena Karlsson
1963 • Halmstad
Löpning 2025-10-11
Lördag 11 oktober 2025 11:34
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,33
km
Distans
1:12:22
Tid
7:00
min/km
Snitt
160
Stegfrekvens
278
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:41
6:41
128
6:41
1,00 km
2
1,00 km
6:32
6:32
127
13:13
2,00 km
3
1,00 km
6:34
6:34
121
19:47
3,00 km
4
1,00 km
6:45
6:45
123
26:32
4,00 km
5
1,00 km
7:13
7:13
121
33:45
5,00 km
6
1,00 km
8:33
8:33
113
42:18
6,00 km
7
1,00 km
6:50
6:50
116
49:07
7,00 km
8
1,00 km
7:04
7:04
118
56:12
8,00 km
9
1,00 km
6:51
6:51
125
1:03:02
9,00 km
10
1,00 km
7:01
7:01
121
1:10:03
10,00 km
11
0,33 km
2:20
7:06
126
1:12:23
10,33 km
annons
