annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Eva Tegelberg

1975 • Täby

Löpning 2025-10-12

Söndag 12 oktober 2025 09:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,12 km
Distans

1:16:51
Tid

5:51 min/km
Snitt

159
Snittpuls

179
Maxpuls

164
Stegfrekvens

142 meter
Total stigning (klocka)

Speed 4

Total distans:

77:49:01

768 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	136	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	149	11:13	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	150	16:48	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	153	22:40	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	171	28:09	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	171	33:38	6,00 km
7	1,00 km	6:33	6:33	160	40:11	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	160	45:50	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:42	166	51:32	9,00 km
10	1,00 km	6:19	6:19	165	57:51	10,00 km
11	1,00 km	6:06	6:06	162	1:03:57	11,00 km
12	1,00 km	6:18	6:18	162	1:10:15	12,00 km
13	1,00 km	5:54	5:54	160	1:16:09	13,00 km
14	0,12 km	0:43	5:44	164	1:16:51	13,12 km

annons