Löpning 2025-10-12

Söndag 12 oktober 2025 14:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Långpass med BT och LF. Väldigt fint väder och behaglig runda utan att känna att kroppen var helt på topp idag. Ändå bra känsla som helhet.

13,01 km
Distans

1:19:20
Tid

6:06 min/km
Snitt

160
Snittpuls

180
Maxpuls

164
Stegfrekvens

15 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fresh foam X 860

Total distans:

29:14:10

291 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	130	6:11	1,00 km
2	1,00 km	6:06	6:06	145	12:17	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	152	18:17	3,00 km
4	1,00 km	6:08	6:08	156	24:24	4,00 km
5	1,00 km	6:12	6:12	158	30:36	5,00 km
6	1,00 km	6:14	6:14	162	36:50	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	161	42:55	7,00 km
8	1,00 km	6:04	6:04	167	48:59	8,00 km
9	1,00 km	6:01	6:01	166	55:00	9,00 km
10	1,00 km	6:03	6:03	170	1:01:03	10,00 km
11	1,00 km	6:09	6:09	170	1:07:12	11,00 km
12	1,00 km	6:14	6:14	172	1:13:26	12,00 km
13	1,00 km	5:52	5:52	174	1:19:18	13,00 km
14	0,01 km	0:02	5:00	177	1:19:20	13,01 km

annons