Distans

Söndag 12 oktober 2025 11:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,42 km
Distans

51:02
Tid

4:54 min/km
Snitt

145
Snittpuls

160
Maxpuls

176
Stegfrekvens

269 watt
Effekt

85 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	122	5:23	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	135	10:22	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	141	15:15	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	142	20:08	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	147	24:55	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	151	29:43	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	154	34:32	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	154	39:30	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	152	44:14	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	153	49:00	10,00 km
11	0,42 km	2:02	4:51	152	51:03	10,42 km

annons