Löpning 2025-10-13

Måndag 13 oktober 2025 16:51

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,02 km
Distans

45:58
Tid

5:44 min/km
Snitt

146
Snittpuls

161
Maxpuls

178
Stegfrekvens

305 watt
Effekt

54 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	136	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	141	11:17	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	145	16:59	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	146	22:23	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	146	28:04	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	145	33:56	6,00 km
7	1,00 km	5:56	5:56	149	39:53	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	155	45:51	8,00 km
9	0,02 km	0:07	5:09	160	45:58	8,02 km

annons