Tisdagsträning med löparklubben

Tisdag 14 oktober 2025 18:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Mamma hade träningen idag, var ett bra pass! Jobbigt och kul :)

4,22 km
Distans

1:00:15
Tid

14:17 min/km
Snitt

132
Snittpuls

172
Maxpuls

86
Stegfrekvens

85 meter
Total stigning (klocka)

Asics Novablast 5

Total distans:

13:15:46

102 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	11:10	11:10	119	11:10	1,00 km
2	0,23 km	4:37	19:43	123	15:46	1,23 km
3	0,27 km	1:31	5:32	132	17:18	1,51 km
4	0,02 km	0:59	42:41	130	18:17	1,53 km
5	0,26 km	1:32	5:58	140	19:49	1,79 km
6	0,02 km	0:59	01:01:51	148	20:47	1,80 km
7	0,25 km	1:31	6:09	147	22:18	2,05 km
8	0,02 km	0:59	01:02:36	145	23:18	2,07 km
9	0,25 km	1:30	6:04	147	24:47	2,31 km
10	0,02 km	1:07	57:45	154	25:54	2,33 km
11	0,23 km	1:24	6:05	146	27:18	2,56 km
12	0,03 km	1:00	37:51	148	28:18	2,59 km
13	0,24 km	1:30	6:24	154	29:48	2,82 km
14	1,00 km	9:30	9:30	148	39:19	3,82 km
15	0,32 km	4:08	13:02	150	43:27	4,14 km
16	0,02 km	1:12	01:09:26	123	44:38	4,16 km
17	0,03 km	5:55	03:28:53	133	50:33	4,19 km
18	0,00 km	1:02	16:31:55	117	51:35	4,19 km
19	0,00 km	0:38	03:55:18	118	52:13	4,19 km
20	0,00 km	1:01	03:36:52	127	53:14	4,19 km
21	0,03 km	7:01	04:24:18	107	1:00:15	4,22 km

annons