Kvällspass runt Degerängen

Tisdag 14 oktober 2025 19:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Skön runda på asfalt och skogsstigar.
Ganska bra i knät. Så det blir bättre!

8,88 km
Distans

1:02:05
Tid

6:59 min/km
Snitt

128
Snittpuls

155
Maxpuls

150
Stegfrekvens

267 watt
Effekt

44 meter
Total stigning (klocka)

Petzl IKO Core

Total distans:

97:59:22

834 km

New Balance More Trail V3 Röd

Total distans:

147:32:43

1102 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	133	6:06	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	139	11:54	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	132	18:03	3,00 km
4	1,00 km	6:07	6:07	133	24:09	4,00 km
5	1,00 km	6:24	6:24	134	30:33	5,00 km
6	1,00 km	10:07	10:07	123	40:41	6,00 km
7	1,00 km	8:39	8:39	121	49:20	7,00 km
8	1,00 km	7:25	7:25	121	56:45	8,00 km
9	0,88 km	5:20	6:04	129	1:02:05	8,88 km

annons