Kvällspass

Onsdag 15 oktober 2025 18:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

8,08 km
Distans

42:20
Tid

5:14 min/km
Snitt

150
Snittpuls

172
Maxpuls

164
Stegfrekvens

376 watt
Effekt

68 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	135	5:42	1,00 km
2	0,76 km	4:18	5:41	138	10:00	1,76 km
3	0,87 km	4:00	4:35	157	14:00	2,63 km
4	0,31 km	2:00	6:24	152	16:00	2,94 km
5	0,83 km	4:00	4:51	162	20:00	3,77 km
6	0,34 km	2:00	5:56	146	22:00	4,10 km
7	0,94 km	4:00	4:16	162	26:00	5,04 km
8	0,33 km	2:00	6:04	149	28:00	5,37 km
9	0,93 km	4:00	4:18	164	32:00	6,30 km
10	1,00 km	5:44	5:44	150	37:44	7,30 km
11	0,72 km	4:16	5:56	146	42:00	8,02 km
12	0,06 km	0:21	6:05	143	42:21	8,08 km

annons