Löpning 2025-10-15

Onsdag 15 oktober 2025 17:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,81 km
Distans

1:25:12
Tid

5:45 min/km
Snitt

127
Snittpuls

148
Maxpuls

174
Stegfrekvens

409 meter
Total stigning (klocka)

Puma Deviate Nitro Elite 2

Total distans:

14:10:03

152 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	115	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	125	11:17	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	128	17:16	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	123	22:48	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	120	28:16	5,00 km
6	1,00 km	6:49	6:49	122	35:05	6,00 km
7	1,00 km	7:08	7:08	123	42:13	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	129	47:51	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:32	128	53:23	9,00 km
10	1,00 km	5:44	5:44	130	59:07	10,00 km
11	1,00 km	5:27	5:27	129	1:04:34	11,00 km
12	1,00 km	5:29	5:29	132	1:10:04	12,00 km
13	1,00 km	5:20	5:20	133	1:15:24	13,00 km
14	1,00 km	5:28	5:28	134	1:20:52	14,00 km
15	0,81 km	4:20	5:23	136	1:25:12	14,81 km

annons