Löpning 2025-10-18

Lördag 18 oktober 2025 10:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16,99 km
Distans

1:38:46
Tid

5:49 min/km
Snitt

126
Snittpuls

140
Maxpuls

172
Stegfrekvens

416 meter
Total stigning (klocka)

Puma Deviate Nitro 3

Total distans:

19:29:56

213 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	111	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	118	10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	121	16:23	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	123	21:55	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	126	27:40	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	125	33:06	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	127	38:56	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	127	44:29	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	130	50:25	9,00 km
10	1,00 km	5:54	5:54	131	56:19	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	130	1:01:53	11,00 km
12	1,00 km	5:41	5:41	131	1:07:34	12,00 km
13	1,00 km	5:43	5:43	131	1:13:16	13,00 km
14	1,00 km	5:50	5:50	133	1:19:07	14,00 km
15	1,00 km	5:34	5:34	133	1:24:41	15,00 km
16	1,00 km	7:57	7:57	117	1:32:38	16,00 km
17	0,99 km	6:08	6:11	127	1:38:46	16,99 km

annons