Eftermiddagspass

Fredag 17 oktober 2025 17:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,09 km
Distans

1:04:52
Tid

5:22 min/km
Snitt

138
Snittpuls

154
Maxpuls

172
Stegfrekvens

243 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	131	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	146	11:30	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	140	17:02	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	130	22:16	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	129	27:37	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	133	32:44	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	142	38:07	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	138	43:10	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	140	48:07	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	143	53:44	10,00 km
11	1,00 km	5:30	5:30	142	59:13	11,00 km
12	1,00 km	5:07	5:07	136	1:04:20	12,00 km
13	0,09 km	0:32	6:01	151	1:04:52	12,09 km

annons