Eftermiddagspass

Torsdag 16 oktober 2025 17:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

53:50
Tid

5:23 min/km
Snitt

133
Snittpuls

146
Maxpuls

170
Stegfrekvens

153 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	131	6:08	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	135	12:00	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	132	17:30	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	128	22:55	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	130	27:44	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	136	32:47	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	133	37:54	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	136	42:52	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	137	48:19	9,00 km
10	1,00 km	5:30	5:30	133	53:49	10,00 km
11	0,01 km	0:02	5:25	133	53:51	10,01 km

annons