Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Robert Granberg
1957 • Piteå
Löpning
Fredag 17 oktober 2025 16:04
Löpning - Transport
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Hem från Freja & Co
8,02
km
Distans
54:13
Tid
6:46
min/km
Snitt
147
Snittpuls
182
Maxpuls
Skor
Hoka One One Bondi 8
Total distans:
27:07:13
651 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:09
6:09
137
6:09
1,00 km
2
1,00 km
6:35
6:35
139
12:44
2,00 km
3
1,00 km
6:25
6:25
140
19:10
3,00 km
4
1,00 km
6:44
6:44
138
25:53
4,00 km
5
1,00 km
7:07
7:07
152
33:00
5,00 km
6
1,00 km
6:31
6:31
155
39:31
6,00 km
7
1,00 km
7:38
7:38
154
47:09
7,00 km
8
1,00 km
6:51
6:51
157
54:00
8,00 km
9
0,02 km
0:14
9:16
160
54:14
8,02 km
annons
