Löpning 2025-07-11

Fredag 11 juli 2025 16:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,01 km
Distans

1:20:19
Tid

5:44 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

440 meter
Total stigning (klocka)

Nimbus 27 turkos

Total distans:

76:59:13

886 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	4:54	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	9:49	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	14:54	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	20:07	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	25:23	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	30:40	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	36:20	7,00 km
8	1,00 km	6:45	6:45	43:06	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	48:53	9,00 km
10	1,00 km	5:46	5:46	54:39	10,00 km
11	1,00 km	5:41	5:41	1:00:20	11,00 km
12	1,00 km	7:22	7:22	1:07:43	12,00 km
13	1,00 km	5:48	5:48	1:13:31	13,00 km
14	1,00 km	6:46	6:46	1:20:17	14,00 km
15	0,01 km	0:02	3:40	1:20:19	14,01 km

annons