annons
Per Börjesson
1954 • Östansjö

Uppsala Maraton - Uppsala

Lördag 18 oktober 2025 09:31

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
-1 C i starten. Ca 8 senare. Sol svag vind, bra förhållanden. Mer uppförsbackar än jag trodde. Redan efter hundra meter började det. Andra km mest uppför, femte också. Åttonde - nionde nästan bara upp. Mest packat grus, resten asfalt. Långa sega rakor men också fina vyer på sidan. En riktigt lång träbro vid 10 km. Flera trevliga medlöpare som jag pratade mycket med.
42,195 km
Distans
5:23:33
Tid
7:40 min/km
Snitt
140
Snittpuls
169
Maxpuls
1114 meter
Total stigning (klocka)
Skechers Aero Burst big
Total distans: 
7:46:21
64 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
4. Tomas Fridh 3:56:15 5:36 m/km
5. Per Börjesson 5:23:33 7:40 m/km
6. Stellan Österberg 55:09 5:12 m/km

Gilla passet

Gillas av Roger Elimä
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km7:047:041167:041,00 km
2 1,00 km6:386:3813313:412,00 km
3 1,00 km6:446:4413220:253,00 km
4 1,00 km6:296:2913826:544,00 km
5 1,00 km6:296:2913933:235,00 km
6 1,00 km6:366:3614039:596,00 km
7 1,00 km6:216:2114046:217,00 km
8 1,00 km6:426:4213853:038,00 km
9 1,00 km6:506:5014059:529,00 km
10 1,00 km6:326:321401:06:2510,00 km
11 1,00 km7:407:401321:14:0511,00 km
12 1,00 km6:466:461381:20:5112,00 km
13 1,00 km7:237:231341:28:1413,00 km
14 1,00 km6:516:511371:35:0514,00 km
15 1,00 km7:037:031371:42:0915,00 km
16 1,00 km7:137:131331:49:2216,00 km
17 1,00 km7:007:001371:56:2117,00 km
18 1,00 km7:007:001372:03:2218,00 km
19 1,00 km7:027:021362:10:2319,00 km
20 1,00 km8:028:021442:18:2520,00 km
21 1,00 km7:147:141512:25:3921,00 km
22 1,00 km8:168:161552:33:5522,00 km
23 1,00 km7:417:411582:41:3623,00 km
24 1,00 km8:178:171472:49:5324,00 km
25 1,00 km7:537:531452:57:4625,00 km
26 1,00 km8:208:201443:06:0526,00 km
27 1,00 km8:278:271473:14:3327,00 km
28 1,00 km8:148:141443:22:4728,00 km
29 1,00 km8:038:031463:30:5029,00 km
30 1,00 km8:268:261443:39:1630,00 km
31 1,00 km8:318:311413:47:4731,00 km
32 1,00 km8:218:211463:56:0832,00 km
33 1,00 km8:328:321394:04:4033,00 km
34 1,00 km10:0410:041304:14:4434,00 km
35 1,00 km8:068:061474:22:5035,00 km
36 1,00 km9:249:241314:32:1436,00 km
37 1,00 km7:467:461494:40:0037,00 km
38 1,00 km10:3910:391254:50:4038,00 km
39 1,00 km7:317:311494:58:1139,00 km
40 1,00 km9:129:121345:07:2340,00 km
41 1,00 km8:058:051495:15:2841,00 km
42 0,95 km8:058:291445:23:3341,95 km
annons