annons

Fredrik Öfverbeck

1981 • Malmö

Löpning 2025-10-19

Söndag 19 oktober 2025 11:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,33 km
Distans

1:00:59
Tid

5:54 min/km
Snitt

148
Snittpuls

165
Maxpuls

160
Stegfrekvens

177 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance 1080w Fresh foam

Total distans:

15:43:20

152 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	134	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	145	11:35	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	144	17:30	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	148	23:02	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	150	28:51	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	150	34:47	6,00 km
7	1,00 km	6:04	6:04	150	40:51	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	153	46:54	8,00 km
9	1,00 km	6:17	6:17	149	53:11	9,00 km
10	1,00 km	5:58	5:58	154	59:09	10,00 km
11	0,33 km	1:50	5:38	156	1:00:59	10,33 km

annons