Kvällspass

Onsdag 22 oktober 2025 18:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9,91 km
Distans

55:01
Tid

5:33 min/km
Snitt

144
Snittpuls

156
Maxpuls

164
Stegfrekvens

356 watt
Effekt

81 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	131	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	141	11:02	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	147	16:48	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	144	22:30	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	142	28:02	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	146	33:35	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	152	38:59	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	143	44:29	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	148	49:54	9,00 km
10	0,91 km	5:08	5:37	145	55:02	9,91 km

annons